** Kedi Otu Kökü Nasıl Demlenir?**
Kedi otu kökü, bilimsel adıyla *Valeriana officinalis*, yüzyıllardır tıbbi bitki olarak kullanılmaktadır. Özellikle stres, anksiyete, uyku sorunları ve sinirsel gerginliklerin tedavisinde etkili olduğu bilinir. Kedi otu kökünün, sakinleştirici ve rahatlatıcı...