Fitness dünyasına bir doz maneviyat enjekte eden ve bazı Equinox spor salonlarında temel bir unsur haline gelen ve YouTube’da yer alan intenSati adlı popüler bir egzersiz programı yaratan Patricia Moreno, 1 Ocak’ta öldü. 22, Los Angeles’taki evinde. 57 yaşındaydı.
Eşi Kellen Mori, nedenin rahim ağzı kanseri olduğunu söyledi.
Bayan Moreno, yirmi yıldan daha uzun bir süre önce egzersiz dersleri vermeye başladı ve 2002’de, “niyet” kelimesini, farkındalık veya farkındalık için Sanskritçe “sati” terimiyle karıştırarak intenSati’yi kurdu. Kickboks ve aerobik nöbetleri arasına, “Kendi sevgime layıkım” veya “İhtiyacım olan her şey benim içimde” gibi nakaratları serpiştirerek, liberal dozlarda dikkatlilik, günlük kaydı ve diğer kendi kendine yardım uygulamalarını eklerdi.
Maneviyat ve egzersizin bir karışımıydı, nispeten yeni bir şeydi.
Çevrimiçi olarak yayınlandı, egzersizleri ve “onaylamalar” olarak adlandırdığı olumlu mantraları , 6.500 YouTube abonesi ve 18.000 Instagram takipçisi dahil olmak üzere oldukça fazla takipçi topladı. Bayan Moreno’nun ölümünden sonra intenSati’yi devralan Lucy Osborne’a göre program, kendi sınıflarını öğreten ve yaklaşık 5 milyon dolar gelir getiren 1000’den fazla “intenSati Lideri” içeriyor.
Bayan Moreno’nun yöntemi, sağlıklı yaşamla ruhsal ve duygusal bağlantılar arayanlar arasında yankı buldu. 2013’te Cosmopolitan dergisine “İnsanlar sınıfta sürekli ağlıyor” demişti. “Ne zaman yeni intenSati eğitmenleri yetiştirsem onlara hep ‘İnsanlar ağlıyorsa işini doğru yapıyorsun’ diyorum.”
(
)
Bu eğitmenlerden biri olan Natalia Mehlman Petrzela, Manhattan’daki New School’da tarih profesörüdür ve Amerika’da fitness hakkında bir kitap yazmaktadır. Bir e-postada “Bugün, aydınlanma dilini yoğun egzersizle birleştiren birçok program var” dedi, “ancak 1980’lerin aerobik dünyasından çıkan ve ciddi bir yoga ve meditasyon öğrencisi olan Patricia, ikisini birleştirmek için çok erken.”
Profesör Mehlman Petrzela, intenSati’yi diğer fitness programlarından ayıran şeyin “lüks, üst düzey fitness dünyasının dışında oyunculuk duygusu ve varlığı” olduğunu ekledi. Equinox kulüplerine ek olarak, özellikle New York ve Los Angeles’ta, intenSati eğitmenleri toplum merkezlerinde ders veriyor ve egzersiz programlarını sosyal medyada ücretsiz olarak erişilebilir hale getirdiler.
“Let’s Get Physical: How Women Discovered Exercise and Reshed the World” (2022) adlı kitabın yazarı Danielle Friedman, bir e-postada, Bayan Moreno’nun programının “fitness kültürünün dilini, fitness kültürünün dilinden uzaklaşmaya yardımcı olduğunu söyledi. özeleştiri, suçluluk ve utançtan biri ve kutlama, neşe ve onaylamadan birine doğru.”
Patricia Esperanza Moreno, 14 Ağustos 1964’te San Jose, Kaliforniya’da Jose ve Edith (Salcido) Moreno’nun çocuğu olarak doğdu. Babası avukattı ve annesi bir restoran işletiyordu. 10 kardeşi vardı. San Jose’deki James Lick Lisesi’nden mezun olduktan sonra San Jose Eyalet Koleji’nde dersler aldı.
Bir çocukken fazla kilolu olan Bayan Moreno, kilosunu yönetmenin bir yolu olarak fitness ile ilgilenmeye başladı. Gençliğinde California’da fitness dersleri vermeye başladı. 1990’larda New York’a taşındı ve yeni açılan bir Equinox spor salonunda kickboks fitness dersi vermek için iş buldu; sonunda en yüksek ücretli eğitmenlerinden biri oldu.
The New York Times’daki fitness kulüpleri hakkında 1995 tarihli bir makale, Bayan Moreno’yu Equinox’un New York’taki en popüler öğretmenlerinden biri olarak tanımladı. Muhabir Jennifer Steinhauer, “Pazen bir gömlek, siyah pantolon ve beyaz kaslı bir gömlekle ortaya çıkıyor” diye yazdı. “Orada burada birkaç adım atarak, sanki sınıfındaki tüm insanlar oturma odasındaki bir partide misafirmiş ve sanki Lycra giymişler gibi neredeyse hiç farkında olmadan dans ediyor.”
Bayan Moreno ve diş hekimi Dr. Mori, 2006’da Dr. Mori Manhattan’da yoğun Sati dersi alırken tanıştılar. 2008’de evlendiler.
Dr. Mori’ye ek olarak, kızları Olivia, Sophie ve Stella Moreno-Mori ve kardeşleri Edith Shipton, Denise Gossett, Darsie Marie Moreno, Marilyn Moreno, Norma Moreno tarafından yaşatılmıştır. -Grimnes, Elizabeth Ziegenhagen, Hector Moreno, Sylvia Rich ve Jesse Moreno.
Dördüncü evre rahim ağzı kanseri teşhisi konulduktan sonra Bayan Moreno, yoğun Sati uygulamasına devam etti ve deneyimini Instagram ve diğer sosyal medya platformlarında belgeleyerek çalışmasının manevi yönünü vurguladı.
Eylül’de Instagram’da “Bu teşhis ve beraberinde gelen her şey,” diye yazdı, “bana daha geniş bir parçamla yeniden bağlantı kurmaya odaklanmanın ne kadar önemli olduğunu ortaya koyuyor. fiziksel bir beden olarak kendimi.”
Eşi Kellen Mori, nedenin rahim ağzı kanseri olduğunu söyledi.
Bayan Moreno, yirmi yıldan daha uzun bir süre önce egzersiz dersleri vermeye başladı ve 2002’de, “niyet” kelimesini, farkındalık veya farkındalık için Sanskritçe “sati” terimiyle karıştırarak intenSati’yi kurdu. Kickboks ve aerobik nöbetleri arasına, “Kendi sevgime layıkım” veya “İhtiyacım olan her şey benim içimde” gibi nakaratları serpiştirerek, liberal dozlarda dikkatlilik, günlük kaydı ve diğer kendi kendine yardım uygulamalarını eklerdi.
Maneviyat ve egzersizin bir karışımıydı, nispeten yeni bir şeydi.
Çevrimiçi olarak yayınlandı, egzersizleri ve “onaylamalar” olarak adlandırdığı olumlu mantraları , 6.500 YouTube abonesi ve 18.000 Instagram takipçisi dahil olmak üzere oldukça fazla takipçi topladı. Bayan Moreno’nun ölümünden sonra intenSati’yi devralan Lucy Osborne’a göre program, kendi sınıflarını öğreten ve yaklaşık 5 milyon dolar gelir getiren 1000’den fazla “intenSati Lideri” içeriyor.
Bayan Moreno’nun yöntemi, sağlıklı yaşamla ruhsal ve duygusal bağlantılar arayanlar arasında yankı buldu. 2013’te Cosmopolitan dergisine “İnsanlar sınıfta sürekli ağlıyor” demişti. “Ne zaman yeni intenSati eğitmenleri yetiştirsem onlara hep ‘İnsanlar ağlıyorsa işini doğru yapıyorsun’ diyorum.”
(
)
Bu eğitmenlerden biri olan Natalia Mehlman Petrzela, Manhattan’daki New School’da tarih profesörüdür ve Amerika’da fitness hakkında bir kitap yazmaktadır. Bir e-postada “Bugün, aydınlanma dilini yoğun egzersizle birleştiren birçok program var” dedi, “ancak 1980’lerin aerobik dünyasından çıkan ve ciddi bir yoga ve meditasyon öğrencisi olan Patricia, ikisini birleştirmek için çok erken.”
Profesör Mehlman Petrzela, intenSati’yi diğer fitness programlarından ayıran şeyin “lüks, üst düzey fitness dünyasının dışında oyunculuk duygusu ve varlığı” olduğunu ekledi. Equinox kulüplerine ek olarak, özellikle New York ve Los Angeles’ta, intenSati eğitmenleri toplum merkezlerinde ders veriyor ve egzersiz programlarını sosyal medyada ücretsiz olarak erişilebilir hale getirdiler.
“Let’s Get Physical: How Women Discovered Exercise and Reshed the World” (2022) adlı kitabın yazarı Danielle Friedman, bir e-postada, Bayan Moreno’nun programının “fitness kültürünün dilini, fitness kültürünün dilinden uzaklaşmaya yardımcı olduğunu söyledi. özeleştiri, suçluluk ve utançtan biri ve kutlama, neşe ve onaylamadan birine doğru.”
Patricia Esperanza Moreno, 14 Ağustos 1964’te San Jose, Kaliforniya’da Jose ve Edith (Salcido) Moreno’nun çocuğu olarak doğdu. Babası avukattı ve annesi bir restoran işletiyordu. 10 kardeşi vardı. San Jose’deki James Lick Lisesi’nden mezun olduktan sonra San Jose Eyalet Koleji’nde dersler aldı.
Bir çocukken fazla kilolu olan Bayan Moreno, kilosunu yönetmenin bir yolu olarak fitness ile ilgilenmeye başladı. Gençliğinde California’da fitness dersleri vermeye başladı. 1990’larda New York’a taşındı ve yeni açılan bir Equinox spor salonunda kickboks fitness dersi vermek için iş buldu; sonunda en yüksek ücretli eğitmenlerinden biri oldu.
The New York Times’daki fitness kulüpleri hakkında 1995 tarihli bir makale, Bayan Moreno’yu Equinox’un New York’taki en popüler öğretmenlerinden biri olarak tanımladı. Muhabir Jennifer Steinhauer, “Pazen bir gömlek, siyah pantolon ve beyaz kaslı bir gömlekle ortaya çıkıyor” diye yazdı. “Orada burada birkaç adım atarak, sanki sınıfındaki tüm insanlar oturma odasındaki bir partide misafirmiş ve sanki Lycra giymişler gibi neredeyse hiç farkında olmadan dans ediyor.”
Bayan Moreno ve diş hekimi Dr. Mori, 2006’da Dr. Mori Manhattan’da yoğun Sati dersi alırken tanıştılar. 2008’de evlendiler.
Dr. Mori’ye ek olarak, kızları Olivia, Sophie ve Stella Moreno-Mori ve kardeşleri Edith Shipton, Denise Gossett, Darsie Marie Moreno, Marilyn Moreno, Norma Moreno tarafından yaşatılmıştır. -Grimnes, Elizabeth Ziegenhagen, Hector Moreno, Sylvia Rich ve Jesse Moreno.
Dördüncü evre rahim ağzı kanseri teşhisi konulduktan sonra Bayan Moreno, yoğun Sati uygulamasına devam etti ve deneyimini Instagram ve diğer sosyal medya platformlarında belgeleyerek çalışmasının manevi yönünü vurguladı.
Eylül’de Instagram’da “Bu teşhis ve beraberinde gelen her şey,” diye yazdı, “bana daha geniş bir parçamla yeniden bağlantı kurmaya odaklanmanın ne kadar önemli olduğunu ortaya koyuyor. fiziksel bir beden olarak kendimi.”